Die besten Bücher zum Leben und Wohnen im Alter
Lesenswertes für alle Generationen
Buchtipp: Das Altersheim kann warten. Neue digitale Wege für ein selbstbestimmtes und sicheres Leben im Alter
Dieser Ratgeber hat ein Ziel: Ältere Menschen sollen moderne Technologien so nutzen, dass sie länger in den eigenen vier Wänden leben können.
Buchtipp: Ab ins Wohnprojekt! Wohnträume werden Wirklichkeit
Gemeinschaftlich, nachhaltig und voller Lebensfreude. Lisa Frohn zeigt, wie aus Träumen vom gemeinschaftlichen Wohnen Realität wird – und welche Schritte dorthin führen.
Buchtipp: „So alt war ich noch nie“ – Über das, was uns ab 50 erwartet
Endlich ein Buch, das Lust aufs Älterwerden macht! Was erwartet uns, wenn wir 50 werden? Wo finden wir Vorbilder für diese Lebensphase? Wie können wir […]
Buchtipp: Graues Gold statt altes Eisen – Wie der Start in den Ruhestand gelingt
Anja Klute und Frank Leyhausen zeigen in ihrem Buch, wie der Übergang in den Ruhestand nicht zum Sprung ins kalte Wasser wird, sondern zu einer […]
Buchtipp: Meine Eltern werden alt – 50 Ideen für ein gutes Miteinander
Peggy Elfmann zeigt, wie erwachsene Kinder ihre Eltern beim Älterwerden begleiten können. Mit viel Herz und Verstand gibt sie 50 praxisnahe Tipps, um den Herausforderungen […]
Buchtipp: Starke Muskeln im Alter – Wie Sie Sarkopenie vorbeugen, Stürze verhindern und lange mobil bleiben.
Prof. Dr. Henning Wackerhage und Marie Heiber zeigen, wie Sie durch gezieltes Krafttraining und Ernährung Ihre Muskeln bis ins hohe Alter stark und gesund halten […]
Buchtipp: Patricia Riekel – Wer bin ich, wenn ich nichts mehr bin?
Patricia Riekel, langjährige Chefredakteurin der BUNTE, stellt in ihrem Buch die Frage, wie man den Übergang in den Ruhestand meistert und sich dabei neu erfindet. […]
Buchtipp: Das kann gut werden – Wie der Einstieg in den Ruhestand zum Aufbruch in ein neues Leben wird
Bettina Musall lädt Sie ein, den Ruhestand als Neuanfang zu sehen. Sie gibt wertvolle Einblicke, wie diese Lebensphase erfüllend und sinnstiftend gestaltet werden kann. Authentisch, […]
Buchtipp: Der Weg in den (Un)ruhestand – 44 Jobideen für eine entspannte zweite Lebenshälfte
Wie können Menschen 50+ neue berufliche Chancen nutzen, anstatt sich auf den Ruhestand zurückzuziehen? Das Buch zeigt 44 kreative Jobideen und inspirierende Beispiele die Sie […]
Buchtipp: Mein Haus zahlt meine Rente
Wie Sie aus Ihrer Immobilie im Alter Geld machen können, ohne Ihr Zuhause aufgeben zu müssen? Dies sowie alles über Teilverkauf, Immobilienrente und Rückmietkauf erfahren […]
Buchtipp: Own Your Age – Stark und selbstbestimmt in der zweiten Lebenshälfte
Prof. Dr. Pasqualina Perrig-Chiello, renommierte Lebensspannenpsychologin, zeigt, wie man Herausforderungen des Älterwerdens in Chancen verwandelt
Buchtipp: Oldi – Alter ist eine Frage der Einstellung
Karl S. Krone zeigt mit viel Humor und Ironie, dass das Alter keine Belastung sein muss. Er motiviert dazu, den Ruhestand als eine neue, aufregende […]
Buchtipp: Projekt Lebensverlängerung
Gesund 100 Jahre alt zu werden, klingt wie ein Traum? Nicht mehr! Der SPIEGEL-Journalist Thomas Schulz zeigt, wie moderne Wissenschaft und persönliche Entscheidungen unser Altern [...]
Buchtipp: Omas for Future – Handeln! Aus Liebe zum Leben
„Wenn unsere Kinder eine Zukunft haben wollen, muss die Generation 50+ dringend mit ins Boot. Immerhin sind wir mehr als die Hälfte der Wähler und [...]
Buchtipp: „Altern“ von Elke Heidenreich
Alle wollen alt werden, aber niemand will alt sein. Dieser Widerspruch ist uns allen bekannt, und das damit verbundene Leiden ist oft real. Doch wie [...]
Buchtipp: Positive Alternspsychologie
Hans-Werner Wahl, renommierter Alternsforscher, rückt in seinem neuen Buch die Stärken der zweiten Lebenshälfte ins Zentrum. Er zeigt eindrucksvoll, dass Altern nicht nur mit Verlusten [...]
Buchtipp: Die meisten wollen einfach mal reden. Strategien gegen Einsamkeit im Alter
Elke Schillings Buch bietet eine umfassende und einfühlsame Auseinandersetzung mit dem Thema Einsamkeit.
Buchtipp: OUTLIVE – Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Dr. Peter Attia öffnet uns die Tür zu einem längeren und erfüllteren Leben mit „OUTLIVE“. In diesem sehr umfangreichen Standardwerk zum Thema Longevity (Langlebigkeit) vereint [...]
Buchtipp: „The Good Life … und wie es gelingen kann“
Erkenntnisse aus der weltweit längsten Studie über ein erfülltes Leben : Ein New York Times Bestseller! Was ist der Schlüssel zu einem guten Leben? Diese Frage [...]
Buchtipp: Das Geheimnis der 100-Jährigen: Entdeckungsreise in die Blue Zones der Welt
Wenn Sie auf der Suche nach dem Geheimnis eines langen und erfüllten Lebens sind, bietet Dan Buettners "Das Geheimnis der 100-Jährigen" eine faszinierende und inspirierende [...]
Buchtipp: Masterplan Gesundheit _Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
Betriebsanleitung und Selbstheilungsbuch: Wie man gezielt Alterungsprozessen, schädlichem Stress und Krankheiten entgegenwirken und sein Leben verlängern kann
Buchtipp: Auf das Leben! Das Glücksbuch für die besten Jahre.
Susanne Ackstaller, bekannt als Bloggerin, Autorin und engagierte Netzwerkerin, präsentiert mit "Auf das Leben! Das Glücksbuch für die besten Jahre" eine inspirierende Lektüre für Frauen [...]
Buchtipp: Frau Magnussons Kunst, die letzten Dinge des Lebens zu ordnen
Wenn Aufräumen zur Lebenskunst wird: Jenseits der fünfzig fragen wir uns oft, welche Spuren wir hinterlassen wollen. "Döstädning" – ein schwedisches Wort, das Entrümpeln und [...]
Buchtipp: Späte Trennung: Selbstbestimmt durchstarten mit 50+
Trennungen sind nie leicht, besonders nicht nach jahrzehntelangen Beziehungen. Dorothee Döring, erfahrene Konfliktberaterin und Autorin, geht in ihrem Buch auf diesen sensiblen Lebensabschnitt ein und [...]
Buchtipp: War das schon alles? Babyboomer jenseits der Lebensmitte
Ein einzigartiger Blick auf die Babyboomer-Generation In einer Welt, die schnelllebig, sich ständig wandelnd und oft unvorhersehbar ist, präsentiert Marie-Luise Hermann ein tiefgründiges Werk, das [...]
Buchtipp: Senior Social Entrepreneurship
Wie man mit 50plus sinnstiftend gründet Drei von vier der 50- bis 75-jährigen können sich gesellschaftliches Engagement im Alter grundsätzlich vorstellen, für 48% stellt die [...]
Buchtipp: Zusammen! Wie Deutschland neues Wohnen ausprobiert
Alternative Wohnprojekte vorgestellt und unter die Lupe genommen Ein solidarisches Dorf im niedersächsischen Wendland. Eine Hausgemeinschaft in Mannheim, die sich der Gentrifizierung ihres Stadtteils entgegenstellt. [...]
Buchtipp: Statt einsam gemeinsam. Wie wir im Alter leben wollen
Eine Entdeckungsreise über Wohnformen im Alter: Senioren-WG, Auswandern, Tinyhouse oder Ökobauernhof Sie sind Pioniere in eine ungewisse Alterszukunft – die Babyboomer, die geburtenstarken Jahrgänge. Ab [...]
Buchtipp: Papa stirbt, Mama auch
Ein Buch, das uns alle betrifft: Maren Wursters zutiefst berührende Reflektion über Fürsorge und Übergriffigkeit, Krankheit und Tod – und die Suche nach der eigenen [...]
Buchtipp: Zusammen ist man weniger alt
Ein Mehrgenerationenhaus und die wissenschaftliche Antwort darauf, wie wir gesund und glücklich altern: Lorenz Wagner zieht mit Frau und Tochter in ein besonderes Haus: vier [...]
Buchtipp: Sterben. Die Gebrauchsanleitung
Sabine Stengel, Jahrgang 1964, ist Ingenieurin, Innovationstrainerin, Unternehmerin und Sachbuchautorin. Seit sechs Jahren begleitet die ambulante Sterbebegleiterin Sterbende und ihre trauernden Angehörigen. Jetzt teilt die [...]
Buchtipp: Das Ende des Alterns. Die revolutionäre Medizin von morgen
David A. Sinclair ist einer der größten Durchbrüche in der Biologie gelungen: Er hat das Altern bei Labortieren nicht nur verlangsamt, sondern umgekehrt. Wenn auch [...]
Buchtipp: Freunde machen gesund
Die Nummer 1 für ein langes Leben: deine Sozialkontakte! Die Autorin Ulrike Scheuermann zeigt mithilfe der wichtigsten wissenschaftlichen Studien zu dem Thema: Zwischenmenschliche Beziehungen sind [...]
Buchtipp: Wenn die Eltern plötzlich alt sind
Eines Tages ist es soweit: Die eigenen Eltern können ihr Leben nicht mehr alleine meistern, und die Kinder sind plötzlich in der Pflicht. Anfänglich ist [...]
Buchtipp: Wer gebraucht wird, lebt länger
Was in der Pflege schiefläuft und der Beweis, dass es auch anders geht Im Seniorenheim bekommen alte Menschen üblicherweise sämtliche Aufgaben abgenommen. Weil sie sich [...]
Buchtipp: Verbraucherzentrale: Meine Immobilie verkaufen, verschenken oder vererben
Tipps zum Immobilienverkauf: Was bekomme ich für mein Haus? Wie viel Geld soll ich verlangen? Wer beschlossen hat, seine Immobilie zu verkaufen, steht vor einer [...]
Buchtipp: Verbraucherzentrale: „Altersvorsorge“
Die besten Strategien für Ihre finanzielle Absicherung! Neben der Rente noch weiterarbeiten? Auf Aktiengewinne spekulieren? Freiwillig Beiträge in die gesetzliche Rentenversicherung einzahlen? Oder die eigene [...]
Buchtipp: DIE WG – gestern Zweckgemeinschaft, heute zeitgemäßer Lifestyle & Lebenskonzept einer neuen Generation 50plus:
Angesichts der epochalen Herausforderungen unserer Zeit, aber insbesondere im Hinblick auf die zunehmende Einsamkeit, von der immer mehr alleinstehende - vor allem ältere - Menschen [...]
Lesetipp: Kleiner Wohnen
Magazin für Tiny Houses, Modulbauten und Containerwohnen
Jahresmagazin für Wohnen, Arbeit und Freizeit auf kleinen Flächen. Das Magazin beschäftigt sich mit Tiny Houses, Modulbauten und Wohncontainern. In Fachbeiträgen werden baurechtliche Themen erläutert, [...]
Buchtipp: Wohnen im Alter – Ich gehe niemals in ein Altenheim
Ein Ratgeber für Senioren ab 60+ und auch die „jungen Alten“ ab 50+, die sich für ihren Lebensabend ein Höchstmaß an eigenem Gestaltungsspielraum wünschen und [...]
Buchtipp: Planen und Bauen für das Wohnen im Alter.
Ratgeber für Neubau, Umbau und Renovierung
Immer mehr Menschen werden immer älter. Ihren Lebensabend möchten die meisten Menschen in ihrem geliebten Zuhause verbringen. Doch häufig wird das Wohnen im Alter beschwerlich [...]
Buchtipp: Neues Wohnen im Alter.
Selbstständig, gemeinsam, mit Service oder Pflege
Die meisten Menschen möchten möglichst lange in den eigenen vier Wänden bleiben, doch vielfach sind Wohnungen und Häuser zu groß oder das Zuhause macht zu [...]
Buchtipp: Umsorgt wohnen in Berlin-Brandenburg
Altenheime und Seniorenwohnungen in Berlin-Brandenburg Der Ratgeber „Umsorgt wohnen in Berlin-Brandenburg“, präsentiert von der Berliner Morgenpost, ist jetzt in der aktualisierten 6. Auflage erschienen. Er [...]
Buchtipp: Betreutes Wohnen – Perspektiven zur Lebensgestaltung bei Bewohnern und Betreuungspersonen
Betreutes Wohnen ist eine Wohn- und Versorgungsform für ältere Menschen, die ein selbständiges Leben auch bei entstehendem Unterstützungsbedarf ermöglichen soll. Durch das Zusammenwohnen mit Gleichaltrigen [...]